【仕事】会社辞めても大丈夫かな…と悩んだらやってほしい一つのこと

どうもあっきーです。

仕事辞めたいって思ったことありますか？

僕は2018年度に新卒で入った会社に3年4ヶ月勤めて退職し、現在は別の会社に転職。基本ゆるく、たまーに忙しく働いてます。

今の会社（というか部署）は僕的にはとてもホワイトで、職場の人間関係、給与、業務内容など、わりと満足して働けています。

ただ前職にいた時は、

ああ、辞めたい。もう無理。死ぬ。辛い。辞めたい。

と毎日毎日、平日も休みの日も、会社にいてもいなくても、ずー－ー－－－－－っと思ってました。

今や前職から離れて1年以上経ち、仕事に関するストレスはかなり減ったのですが、当時の僕は本当に空元気、でなんとか会社に向かっていたと思います。

でも実際のところ会社辞める前までは、「辞めても次良い会社に転職できるかな」とか「今の会社は他の会社より安定しているし辞めるのはもったいないかな」とか、堂々めぐりでずっと悩んでいました。

今回は、当時の僕のように、「会社辞めたい…でもなあ…」と悩む子羊のような方々に向けて、やってほしいことをお伝えします。

結論：会社を辞めるメリットとデメリットを書きだそう

結局自分の頭のなかでごちゃごちゃ考えてるだけでは、どっちがいいかなこっちがいいかなと迷ってるだけで前に進みません。

そこから具体的に行動に移すには、今の会社を辞めることで起こるメリット・デメリットを紙に書いて、自分の頭の中を可視化することです。

例えば僕の場合は、当時働いてた会社を辞めた場合に起こりうるメリット・デメリットをこんな感じで紙に書きだしました。

◎メリット
お客さんからかかってくる電話の突発的クレーム対応をしなくていい
毎月残業40時間以上しなくてもいい
休日の当直で会社に泊まりこみしなくてもいい
威圧的な怖い上司にビビらなくてもいい
ストレスでメンタルを壊さなくてもいい
現場業務で雨の中やくそ暑い中で仕事しなくていい
日曜日の夜を超憂鬱な気分で過ごさなくてもいい
20代のうちに一度転職しておけば、今後さらに転職するときのハードルが下がる

×デメリット
今よりも給料ががくんと落ちる可能性が高い
今の会社よりもブラックな会社に入ってしまう可能性もある
辞めると発表した場合の周りの反応がこわい（みんな忙しい中、自分が辞めたら申し訳ない）

確かこんな感じだった気がする。

こうしてみると、メリットというよりは仕事の愚痴になってますね笑。

まあこれは主観的な問題なので、要は自分の中で会社を辞める＝何が問題なのかが分かればいいのです。

メリットとデメリット、本当に自分にとって重要なのはどっちか

で次にやっていただきたいのは、「メリットとデメリット、どちらが自分にとって重要かをなるべく客観的に判断する」です。

紙に書き出したことで、自分の頭の中が目に見える形で整理されました。

そのメリットと、デメリット、どちらが重要でしょうか？実際これらが現実となった場合自分はどうするでしょうか。シミュレーションしてみましょう。

僕の場合こう考えました

◎メリット
今この苦しい状況から解放される。マジ最高。今すぐにでも。

×デメリット
・今でこそ残業代込みでそこそこもらってるが、多少給料落ちるのはしょうがない。やりくりするしかない。
・今よりブラックな会社に入ってしまっても、一度転職を経験すれば次辞める時も心理的なハードルは下がるはず。最悪また辞めればいい。
・周りの人たちの目も気になるが、それよりも自分の身体やメンタルの方が大切。自分の人生、自分の身は自分で守るしかない。

こうして紙に書き出してから整理すると、不安だと思っていたデメリットも、そこまでデメリットに見えなくないですか？

結局、このままこの会社に居続けてストレスフル＆メンタル病むくらいなら、さっさと辞めた方がいいよね。

という結論に至りました。